Bli medlem redan idag!
Ring och boka ett individuellt möte!
Helsingborg: 042 - 17 61 00 |
Den här e-postadressen är skyddad från spamrobotar. Du måste tillåta Javascript för att visa e-postadressen
| Kontaktformulär
Ängelholm: 0431 - 178 35 |
Den här e-postadressen är skyddad från spamrobotar. Du måste tillåta Javascript för att visa e-postadressen
| Kontaktformulär
(Har du inte tillgång till e-post, fyll i kontaktformuläret)
Varför träna Zumba Fitness®? För att du inte märker att du tränar, häng med på det bästa partyt som finns!
Zumba Fitness® är en rolig och uppiggande träningsform där de latinska rytmerna står i fokus.
Dansinspirerad träning. Du lär dig grundstegen till ett flertal latinamerikanska dansstilar och svänger till den heta musiken!
Zumba Fitness® är en populär träningsform bland både tjejer och killar. Alla är välkomna att delta på våra klasser.
ALLA kan Zumba Fitness®, och inga förkunskaper krävs! Ingen förväntar sig att du ska kunna allt på en gång, det enda vi förväntar oss är att du ska ha roligt! Naturligtvis är det väldigt individuellt hur snabbt man lär sig, och vad kroppen tillåter för rörelser.
Ta med dig vattenflaska och en liten handduk, det kommer att behövas!
- Förebygger benskörhet
- Ökar konditionen
- Ökar styrkan
- Stärker immunförsvaret
- Tränar motoriken
- Tränar minnet
- Befrämjar det sociala livet
Titta på schema för tider: Helsingborg || Ängelholm
Skriv en kommentar här!