Spin

Bli medlem redan idag!

Ring och boka ett individuellt möte!
Helsingborg: 042 - 17 61 00 | Den här e-postadressen är skyddad från spamrobotar. Du måste tillåta Javascript för att visa e-postadressen | Kontaktformulär
Ängelholm: 0431 - 178 35 | Den här e-postadressen är skyddad från spamrobotar. Du måste tillåta Javascript för att visa e-postadressen | Kontaktformulär
(Har du inte tillgång till e-post, fyll i kontaktformuläret)

Cykelträning i grupp. Roligt, enkelt och skonsamt.

Konditionsträning i grupp på särskild inomhuscykel under ledning av instruktör. Rolig, enkel, skonsam och effektiv träning för både nybörjare och avancerade, där du själv anpassar intensiteten efter din egen förmåga. Passet innehåller uppvärmning, nedvarvning och stretch.
Våra pass är 25-, 45- och 55 minuter långa.

Du anpassar själv belastningen efter din egen förmåga. Du arbetar med kroppens största muskelgrupper (benen, baken) vilket gör att du förbrukar väldigt mycket energi och förbättrar din kondition snabbt.
Vi har klasser från 30min kombinations pass till 60min hela spinpass för att tillgodose så många som möjligt.

Spin

Ett pass för alla, både nybörjare och avancerade. Passet innehåller träning av de olika teknikerna anpassat för alla träningsnivåer. Ett perfekt pass för konditionsträning och fettförbränning.

Alla kan cykla på den här cykeln. Det krävs ingen speciell koordination. Personer på olika träningsnivåer kan träna tillsammans. Tvärtemot vad som gäller för vanlig cykling eller löpning kommer ingen på efterkälken med spinning.

Titta på schema för tider: Helsingborg || Ängelholm

 
 
Till förra sidan