På Träningsakademin är vi väldigt måna om våra medlemmar och låter dig som är gravid ”frysa” ditt kort den period före och efter förlossning då det inte är bra för dig och barnet att träna. Med erfarenhet och enligt forskning mår både mamma och barnet bra av träning under graviditet så länge kroppen tillåter det. Prata med din barnmorska. Kan du av någon anledning inte träna under graviditeten tar du med dig ett läkarintyg, så stoppar vi din betalning så länge det behövs.
Prata alltid med oss om du har några frågor!
