gototop
Vill du också blogga? Alla Träningsakademins medlemmar har en egen blogg!
Läs här hur du skriver i bloggen || Läs här om hur du lägger in bilder i bloggen

6 veckor till Springtime 2011

Jag ska träna upp mig inför Springtime 2011 på bara 6 veckor!

Tillbaka?!

Postad av: Cassie

Taggad i: Otaggad 

Oj oj oj! Över en månad sen jag skrev i bloggen! Antar att jag har haft mycket att göra!

 

Jag genomförde Springtime, för er som inte har hört om det än. :P Det gick mycket bättre än förväntat... Sen har jag inte sprungit sen dess. Jag tror inte jag har gjort ett PISS sen dess. Haha. All träning blev för mycket. Inget var längre skoj.


Inga framsteg, och det SUGER

Postad av: Cassie

Taggad i: Otaggad 

Hej hej

I lördags joggade jag och syster springtime-rundan. Eller, jag försökte jogga, hon joggade på riktigt. Det är något som är fel... Detta kan INTE handla om min kondition, eller hur? Jag började på träningsakademin i feb / mar och har tränat sen dess. Bland annat spinning och zumba. För ca 6 veckor sedan började jag träna inför Springtime... och det fungerar inte alls. Det är som min kropp protesterar STORT. Jag blir förbannad! Jag blir inte bättre, snarare sämre. Det är ... konstigt. Min syster höll med mig, och tyckte jag skulle kolla upp det. Så jag har bokat en tid hos min läkare för att kolla upp lungor osv. :/

 


Ett besök hos naprapaten

Postad av: Cassie

Taggad i: Otaggad 

Hej hej!

 

Först och främst! vilken jävla huvudvärk jag fick efter det besöket. Inte alls schysst, eller?


Springtime närmar sig nu!

Postad av: Cassie

Taggad i: Otaggad 

Hej hej!

Vilodag idag! Skönt! Sprang intervall på löpband inne på TA igår. Känns i benen idag. Sedan gick jag även på Body Balance. Himla nice!

 


Springtime ser mörkt ut...

Postad av: Cassie

Taggad i: Otaggad 

 

 


Har jag astma nu också?

Postad av: Cassie

Taggad i: Otaggad 

 

Hej hej!!

Igår var jag och simmade på Filborna i 45 min. Vilken energi! Jag fick dessutom min första halsbränna. Undrar varför man få sånt? Läskigt. Försökte mig på en vändning i vattnet när vi simmade crawl, men .... haha. Det gick inte så bra. Jag testade bara två gånger, sen gav jag upp! Och jag har fortfarande inte vågat dyka från ... vad heter det... Heter de små sakerna trampoliner också? Ja, ni vet vad jag menar. Jag blir skiträdd när jag står där! Får vänta med det till en annan gång. Jag gav iafl järnet i vattnet. Mina ben sprattlade som FAN!


5 km i Pålsjö skog i fina vädret!

Postad av: Cassie

Taggad i: Otaggad 

Hej hej!

Igår sprang jag 5 km i Pålsjö, enligt kartan där. Men det kändes inte som det. Så jag funderar på att åka ut där idag igen och springa den med min nike+ med mig. Bara för att mäta :P

Jag har jättesvårt för att andas när jag springer. Det är väldigt besvärligt. Mina ben orkar, och allt annat verkar gå bra. Men andningen, den är jobbig. Känns som jag inte får tillräckligt med syre. Jag brukar ta djupa andetag, fylla lungorna, och sen andas sakta ut på två - tre steg. Men i slutändan känns det som jag måste luta mig framåt, ta tag i låren och suga in all luft som jag bara kan. Men inte ens det hjälper då. Sen vill jag bara ge upp, slänga mig på marken och andas allt jag kan. Haha. SÅ jobbigt är det. Kan det vara någon typ av ansträngningsastma? Jag ska läsa om det i alla fall. Ledsen jag blir. :(


Att hålla 6 min / km?

Postad av: Cassie

Taggad i: Otaggad 

Hej hej!

 


Yasuragi – Inre ro och Harmoni

Postad av: Cassie

Taggad i: Otaggad 

Hej hej


Doften av tallskogen när det har regnat.

Postad av: Cassie

Taggad i: Otaggad 

Hej hopp!!

Jag var ute på en löprunda i tallskogen igår! Jävligt synd att jag åt mig mätt precis innan jag skulle ut! Jag skulle egentligen bara ta en macka, men sen gjorde jag fler på automatik och efter en stund kände jag mig proppmätt. Så jag började med att gå raskt i fem km, sen satte jag på min nike +. Det kändes inte SÅ fruktansvärt bra... och det blåste ju som fan nere i Råå. Inget vidare, inget kul. (Ja, nu är gnällmoster framme igen!) Men tallskogen doftade underbart! Älskar verkligen att röra på mig ute i naturen. :)

Har dessutom jävulusiskt ont i min vänstra vad sen body step i måndags. Vad har hänt där  egentligen? Känns som en sten som vridit sig. Gör som sagt... ont. Mådde illa några gånger under passet, och kände mig yr. Jättemärkligt. :( Kände likadant imorse, men körde till jobbet ändå. Körde hem igen vid två för det blev inget bättre. Så nu ligger jag här i soffan och myser. :) Känner fortfarande yrsel och illamående, så ingen simning eller core idag. :( Jädra skit. 


<< Första < Föregående 1 2 Nästa > Sista >>

Skriv en kommentar här!